Author: Jihan

MainBerita.com – Presiden Prabowo Subianto dan Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka dijadwalkan menghadiri Kongres ke-18 Muslimat Nahdlatul Ulama (NU) yang digelar di Jatim Expo, Surabaya, pada Senin (10/2) pukul 14.00 WIB. Acara ini akan berlangsung hingga Sabtu (15/2) dan dipastikan dihadiri oleh ribuan peserta. Ketua Umum Muslimat NU, Khofifah Indar Parawansa, mengonfirmasi kehadiran Presiden dan Wapres dalam kongres ini. “Pak Presiden Prabowo dan Pak Wapres Mas Gibran Rakabuming Raka, InsyaAllah rawuh (datang),” ujar Khofifah pada Minggu (9/2) malam, dikutip dari NuNews. Tak hanya itu, sejumlah menteri Kabinet Merah Putih juga dijadwalkan hadir dan memberikan materi kepada peserta kongres. “Rais Aam…

MainBerita.com – Presiden Prabowo Subianto mengeluarkan peringatan keras bagi para menterinya yang menjabat di eranya. Siapa pun yang tidak bekerja dengan sungguh-sungguh untuk rakyat, siap-siap dicopot dari kabinet. Pernyataan ini disampaikan Prabowo saat menanggapi isu reshuffle setelah 100 hari pemerintahannya. Ia menegaskan bahwa dirinya tidak akan ragu mengganti menteri yang tidak menjalankan tugas dengan baik. “Yang tidak mau bekerja benar-benar untuk rakyat, ya saya akan singkirkan,” kata Prabowo saat ditemui di Istora Senayan, Jakarta, Rabu (5/2/2025) malam, dikutip dari Tribunnews. Dengan nada bercanda, ia menambahkan, “Mau lebih jelas lagi? Hahaha,” seraya tertawa. Namun, di balik candanya, pesan tegas tetap tersirat:…

MainBerita.com – Presiden Indonesia, Prabowo Subianto, menyampaikan ucapan selamat Hari Pers Nasional (HPN) ke-79 dan menegaskan pentingnya kebebasan pers serta kewaspadaan terhadap berita hoaks. Peringatan HPN ke-79 tahun ini jatuh pada Minggu (9/2/2025) dan dipusatkan di Banjarmasin. Berbagai tokoh dan instansi turut memberikan ucapan kepada insan pers di Indonesia, termasuk Presiden Prabowo. Dalam pesannya, Presiden Prabowo mengingatkan bahwa pers Indonesia harus selalu mengutamakan kepentingan bangsa dan negara. “Saya ingin mengingatkan bahwa pers Indonesia harus selalu mengutamakan kepentingan bangsa, negara, dan rakyat Indonesia. Selain itu, pers harus waspada terhadap upaya pengendalian opini publik yang dilakukan dengan kekuatan modal besar,” ujar Prabowo…

MainBerita.com – Bangun pagi adalah kebiasaan baik yang membawa banyak manfaat, mulai dari meningkatkan produktivitas hingga menjaga kesehatan tubuh. Namun, muncul pertanyaan: Jam berapa sebenarnya waktu terbaik untuk bangun pagi? Jawabannya bisa berbeda untuk setiap orang, tergantung pada kebutuhan tidur dan rutinitas harian. Namun, para ahli sepakat bahwa ada waktu ideal untuk bangun pagi agar tubuh tetap sehat dan bugar. 1. Jam Berapa Waktu Terbaik untuk Bangun Pagi? Menurut berbagai penelitian, waktu terbaik untuk bangun pagi adalah antara 04.30 hingga 06.30. Rentang waktu ini memungkinkan tubuh untuk mendapatkan tidur yang cukup dan memulai hari dengan lebih segar. Berikut beberapa alasan…

MainBerita.com – Bangun pagi bukan sekadar kebiasaan, tetapi juga gaya hidup yang membawa banyak manfaat bagi kesehatan fisik maupun mental. Banyak penelitian menunjukkan bahwa orang yang terbiasa bangun pagi cenderung lebih produktif, bahagia, dan memiliki kondisi tubuh yang lebih prima. Apa saja manfaat luar biasa dari bangun pagi? Berikut tujuh di antaranya: 1. Meningkatkan Kualitas Tidur Orang yang bangun pagi biasanya memiliki jam tidur yang lebih teratur. Pola tidur yang konsisten membantu tubuh mendapatkan istirahat yang cukup, sehingga kualitas tidur meningkat dan tubuh terasa lebih segar saat bangun. 2. Meningkatkan Konsentrasi dan Produktivitas Bangun pagi memberi waktu lebih untuk persiapan…

MainBerita.com – Konser SEVENTEEN [Right Here] World Tour in Jakarta sukses digelar pada Sabtu, 8 Februari 2025, di Jakarta International Stadium (JIS). Para anggota SEVENTEEN kembali menciptakan kenangan berharga bersama Carat, sebutan bagi penggemarnya. Dari aksi panggung yang spektakuler hingga interaksi hangat dengan penggemar, konser yang dipromotori oleh Mecima Pro ini menghadirkan berbagai momen spesial. Berikut lima momen menarik yang akan terus dikenang oleh Carat: 1. Jeonghan & Jun Tak Hadir, Tapi Tetap Dikenang Sayangnya, Jeonghan dan Jun harus absen dalam konser ini. Jeonghan sedang menjalani wajib militer, sementara Jun memiliki jadwal pribadi yang tak bisa ditinggalkan. Namun, SEVENTEEN tetap…

MainBerita.com – Boyband asal Korea Selatan, SEVENTEEN, sukses menghibur ribuan penggemarnya di konser hari pertama yang digelar di Jakarta International Stadium (JIS) pada Sabtu (8/2/2025) malam. Tak hanya menampilkan aksi panggung memukau, para member juga menunjukkan keakraban dengan penggemar Indonesia lewat bahasa lokal. Sejak awal konser, anggota SEVENTEEN beberapa kali berbicara dalam Bahasa Indonesia. The8 memancing euforia dengan berteriak, “Mana suaranya?”, sementara Seungkwan menimpali, “Ayo senang-senang bersama!”. Joshua pun tak mau ketinggalan. Berbeda dari rekannya, ia memilih menyapa dengan hangat, “Apa kabar? Gimana perasaan hari ini?”, yang langsung disambut teriakan histeris dari para CARAT, sebutan untuk penggemar SEVENTEEN. Tak hanya…

MainBerita.com – Hari Pers Nasional (HPN) yang diperingati setiap 9 Februari, tahun ini mengusung tema “Pers Mengawal Ketahanan Pangan Sebagai Pilar Kemandirian Bangsa” dengan slogan “Kalsel Gerbang Logistik Kalimantan”. Logo HPN 2025 menampilkan maskot bekantan, primata endemik Kalimantan Selatan, yang sarat dengan simbolisme budaya dan peran pers dalam masyarakat. Elemen-Elemen dalam Logo HPN 2025: 1. Bekantan sebagai Maskot: Identitas Daerah: Bekantan dipilih sebagai maskot untuk mewakili identitas Kalimantan Selatan, tuan rumah peringatan HPN 2025. 2. Atribut yang Dikenakan Bekantan: Laung (Ikat Kepala Khas Banjar): Bekantan mengenakan laung, ikat kepala tradisional masyarakat Banjar, yang mencerminkan kebanggaan dan keluhuran budaya setempat. Pakaian…

MainBerita.com – Tidur bukan hanya soal durasi, tetapi juga tentang waktu yang tepat agar tubuh bisa beristirahat maksimal. Waktu tidur yang baik dapat meningkatkan kesehatan, meningkatkan produktivitas, serta mengurangi risiko berbagai penyakit. Lantas, kapan waktu tidur terbaik bagi tubuh? Berikut penjelasannya! 1. Jam Tidur Ideal Berdasarkan Ritme Sirkadian Tubuh memiliki ritme sirkadian, yaitu jam biologis yang mengatur siklus tidur dan bangun. Ritme ini mengikuti pola alami siang dan malam. Menurut penelitian, waktu terbaik untuk tidur adalah antara pukul 22.00 hingga 23.00 malam, karena tubuh mulai memproduksi melatonin (hormon tidur) pada saat itu. 2. Durasi Tidur yang Dianjurkan Berdasarkan Usia Durasi…

MainBerita.com – Tidur larut malam atau begadang sudah menjadi kebiasaan banyak orang, baik karena pekerjaan, tugas, atau sekadar bermain ponsel hingga dini hari. Namun, tahukah Anda bahwa kebiasaan ini bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan? Berikut adalah beberapa risiko serius akibat sering tidur larut malam. 1. Risiko Penyakit Jantung dan Tekanan Darah Tinggi Begadang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Kurang tidur menyebabkan lonjakan hormon stres seperti kortisol, yang dapat memicu hipertensi dan gangguan pada sistem kardiovaskular. 2. Melemahkan Sistem Imun Tidur yang cukup berperan penting dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kurang tidur membuat tubuh lebih rentan…